Мне надоело это. Я больше не худею. Все. Хватит. Мой мозг устал, он не хочет принимать этого. Он бунтует, заставляя меня объедаться. Я пытаюсь сломать себя и договориться с этим желанием переедать. Я хочу и поесть. и похудеть. Так не бывает. Мне нужно восстановиться и избавиться от этого кошмара. Найти хороших людей. Начать как следует учиться. Найти хобби. Купить именно ту одежду, которую хочу. Я должна чувствовать себя красивой. Я должна любить себя такой, какая я есть, как бы банально это ни звучало. больше никаких фоток анорексиков. Больше никаких книг про ED. Хватит зависать над фотками с едой. ТЫ НЕ ПОТОЛСТЕЕШЬ ЕСЛИ НЕ БУДЕШЬ ПЕРЕЕДАТЬ. Ты будешь выглядеть лучше и без ограничений в еде, если займешься спортом. У тебя будет сильное подтянутое красивое тело.

План действий, которому отныне я следую.
Можно:
- есть сладкое
- есть нормально, досыта, три раза в день
- перекусывать в универе, если голодна
- есть нормально после шести
Нельзя:
-есть сладкое после шести
- объедаться
- есть после 7 часов вечера

Каждый день я тренируюсь.
Я сижу в интернете не больше часа в день
Я слежу за собой.
Я учусь.
Я ничего не откладываю на "когда похудею"