Просто правила для себя

[.звездочёт]

Подъем - в 8
Проснулась - пью стакан воды, потом завтрак
Тренировка - с утра, через час-два после еды
Пью как больше воды
Даже если никуда не надо, все равно выходить погулять (чертова хикка)
Меньше инет - больше читать
Есть регулярно и здорово
Фотографировать себя (да-да, именно так)
Больше овощей

@темы: #еда, #я, #красота, #тело

Comments

[Корио]

поддерживаю.